Babičky to věděly: Nejlepší bylinky pro vaše zdraví
Máta peprná (Mentha piperita) představuje přirozeného křížence máty vodní a máty klasnaté z čeledi hluchavkovitých (*Lamiaceae*), jejíž silice s dominantním mentholem a menthonem blokuje vápníkové kanály ve střevech a stimuluje chladové receptory TRPM8.
Klinicky ověřená relaxace hladkého svalstva střev enterotoxickými kapslemi s mátovým olejem.
Molekulární mechanismus vyvolání pocitu svěžesti a analgetického tlumení bolesti hlavy.
Podpora choleretického vylučování žluči, zmírnění plynatosti a pravidla při refluxní chorobě.
Hlavní účinnou látkou máty je monocyklický monoterpen menthol (tvořící 35–55 % silice). Menthol působí jako přírodní blokátor vápníkových kanálů typu L v hladkém svalstvu tenkého a tlustého střeva. Tím, že zabraňuje vtoku vápníkových iontů do svalových buněk, vyvolává okamžité uvolnění střevních křečí a potlačuje bolestivou peristaltiku.
Při syndromu dráždivého tračníku (IBS) se využívají enterosolventní tobolky, které se nerozpouštějí v žaludku, ale až v tenkém střevě. Tím je eliminován hlavní nežádoucí účinek máty – uvolnění dolního jícnového svěrače, které při běžném pití čaje může zhoršit pálení žáhy a gastroesofageální reflux.
| Léková forma máty | Místo účinku | Biologická dostupnost | Doporučené indikace |
|---|---|---|---|
| Enterosolventní kapsle s olejem | Tenké a tlusté střevo | Vysoká, cílená bez refluxu | Syndrom dráždivého tračníku (IBS), křeče |
| Teplý vodný nálev (čaj z listu) | Žaludek, horní trávicí trakt | Širokospektrální, rychlá | Nevolnost, plynatost, těžkost po jídle |
| Éterický olej na spánky (10%) | Periferní receptory na kůži | Lokální penetrace přes epidermis | Tenzní bolesti hlavy, migrény, svalové spasmy |
| Inhalační roztok | Dýchací cesty, nosní sliznice | Odpařování mentholu | Ucpaný nos, záněty vedlejších dutin |
Menthol uvolňuje hladké svalstvo celého těla včetně dolního jícnového svěrače. Uvolněný svěrač pak propustí kyselý žaludeční obsah zpět do jícnu, což vyvolá pálení žáhy.
Čistý mátový éterický olej ani silný čaj se nesmí podávat kojencům a batolatům, protože vdechování koncentrovaného mentholu může vyvolat reflexní zástavu dechu (laryngospasmus).
Máta se šíří mimořádně agresivními podzemními výběžky (oddenky). Na zahradě se doporučuje sázet ji zásadně do zapuštěného kbelíku či květináče bez dna.
Má Wendy’s stále Peppermint Frosty! Ano, správně slyšíte. Tento kultovní nápoj je zpět a plně se těší oblibě u fanoušků. Pokud milujete pořádnou dávku osvěžení ve formě mrazivého zmrzlého nápoje s chuťovou explozí pepřové máty, pak byste se měli držet při této četbě. Zjistěte více o historii tohoto oblíbeného nápoje, co ho dělá tak zvláštním…
Bezpečnost máty v těhotenství je téma, které by mohlo zajímat každou těhotnou ženu, která se cítí nejistě ohledně užívání různých bylin a léčivých přípravků během těhotenství. Četl jste už někdy příručku s návodem, co byste měli a neměli jíst a pít, aby se vaše dítě narodilo zdravé? V těchto informacích se často operuje s obecnými…
Vítejte! Dnes se budeme bavit o jednom z oblíbených dezertů v restauraci Wendy’s – Frosty s pepřovou příchutí. Pokud patříte mezi milovníky netradičních chutí a rádi si užíváte pálivé požitky, neváhejte a pokračujte v čtení. Máme pro vás mnoho zajímavých informací o této chutné a originální zmrzlině. Navíc se dozvíte, proč si ji můžete dopřát…
Vánoční období se blíží a s ním i náš obvyklý výlet na Starbucks pro oblíbený pepřový mokka. Ale proč byste nemohli udělat tento nápoj doma? V dnešním článku vám ukážeme, jak si připravit skvělou verzi Starbucks peppermint mokka s pomocí několika jednoduchých ingrediencí a postupů. Pečlivě jsme vybírali nejlepší recept, tak proč byste neměli číst…
„Jak dlouho vydrží vůně máty peprné?“ Tato otázka může být velice zajímavá pro každého, kdo má rád osvěžující vůni máty peprné nebo potřebuje vědět, jak dlouho lze tuto vůni používat. V tomto článku se dozvíte, jaký je vliv konzistence a použití máty na její vůni a jak dlouho můžete očekávat, že bude trvat. Proto pokračujte…
Víte, kolik kalorií má oblíbená pochutina – peprmint? Pokud nevíte, tak právě jste se dostali na správné místo! V tomto článku se dozvíte odpověď na otázku, kolik kalorií obsahuje peprmint a získáte další zajímavé informace o této lahůdce. Proto pokračujte v čtení a přijďte na to, zda můžete svou chuť na sladké ukolébat bez vědomí…
V dnešní době hledáme stále více přírodní způsoby, jak si udržet zdraví a zlepšit svůj životní styl. Jedním z mnoha způsobů, jak toho docílit, je použití mátového oleje. Mátový olej se používá jak pro péči o pleť a vlasy, tak i pro léčebné účely. Pokud Vás zajímá, jak může mátový olej pomoci Vašemu zdraví, nebojte…
V dnešní době se stává stále populárnějším používání bylin a koření k zlepšení našeho zdraví. Mezi nejznámější bylinky patří i máta peprná a máta výtažek. Vzhledem k tomu, že obě tyto bylinky mají podobné vlastnosti a použití, mnoho lidí se zajímá, zda jsou vlastně stejné. Pokud i vy patříte do této skupiny, tento článek je…
Máta peprná je všestranná a blahodárná rostlina, která se často používá jako přírodní lék proti pálení žáhy. Vyniká svým osvěžujícím aroma a chuťovou palčivostí, která dokáže naše chuťové pohárky příjemně rozzářit. Pokud hledáte účinnou a přirozenou metodu, jak se zbavit nepříjemného pocitu žáhy, určitě si přečtěte dále, protože vám přinášíme užitečné informace o tom, jak…
Vítejte! Dnes Vám přinášíme zajímavý recept na výrobu domácího máťového sirupu, který se hodí nejen jako vynikající ochucení nápojů, ale také slouží jako bylinný přípravek proti nachlazení. Pokud jste fanoušky přírodních ingrediencí a rádi si dopřáváte kvalitní a zdravé nápoje, pak byste naši právě vyráběnou lahodnost neměli opomenout. Připravte si tedy papír a tužku, abyste…