Babičky to věděly: Nejlepší bylinky pro vaše zdraví
Máta peprná (Mentha piperita) představuje přirozeného křížence máty vodní a máty klasnaté z čeledi hluchavkovitých (*Lamiaceae*), jejíž silice s dominantním mentholem a menthonem blokuje vápníkové kanály ve střevech a stimuluje chladové receptory TRPM8.
Klinicky ověřená relaxace hladkého svalstva střev enterotoxickými kapslemi s mátovým olejem.
Molekulární mechanismus vyvolání pocitu svěžesti a analgetického tlumení bolesti hlavy.
Podpora choleretického vylučování žluči, zmírnění plynatosti a pravidla při refluxní chorobě.
Hlavní účinnou látkou máty je monocyklický monoterpen menthol (tvořící 35–55 % silice). Menthol působí jako přírodní blokátor vápníkových kanálů typu L v hladkém svalstvu tenkého a tlustého střeva. Tím, že zabraňuje vtoku vápníkových iontů do svalových buněk, vyvolává okamžité uvolnění střevních křečí a potlačuje bolestivou peristaltiku.
Při syndromu dráždivého tračníku (IBS) se využívají enterosolventní tobolky, které se nerozpouštějí v žaludku, ale až v tenkém střevě. Tím je eliminován hlavní nežádoucí účinek máty – uvolnění dolního jícnového svěrače, které při běžném pití čaje může zhoršit pálení žáhy a gastroesofageální reflux.
| Léková forma máty | Místo účinku | Biologická dostupnost | Doporučené indikace |
|---|---|---|---|
| Enterosolventní kapsle s olejem | Tenké a tlusté střevo | Vysoká, cílená bez refluxu | Syndrom dráždivého tračníku (IBS), křeče |
| Teplý vodný nálev (čaj z listu) | Žaludek, horní trávicí trakt | Širokospektrální, rychlá | Nevolnost, plynatost, těžkost po jídle |
| Éterický olej na spánky (10%) | Periferní receptory na kůži | Lokální penetrace přes epidermis | Tenzní bolesti hlavy, migrény, svalové spasmy |
| Inhalační roztok | Dýchací cesty, nosní sliznice | Odpařování mentholu | Ucpaný nos, záněty vedlejších dutin |
Menthol uvolňuje hladké svalstvo celého těla včetně dolního jícnového svěrače. Uvolněný svěrač pak propustí kyselý žaludeční obsah zpět do jícnu, což vyvolá pálení žáhy.
Čistý mátový éterický olej ani silný čaj se nesmí podávat kojencům a batolatům, protože vdechování koncentrovaného mentholu může vyvolat reflexní zástavu dechu (laryngospasmus).
Máta se šíří mimořádně agresivními podzemními výběžky (oddenky). Na zahradě se doporučuje sázet ji zásadně do zapuštěného kbelíku či květináče bez dna.
V dnešní době se spousta lidí snaží sledovat svůj příjem kalorií a vybírat si potraviny s opatrností. Avšak, co se stane, když máte chuť na sladkosti a nevíte, kolik kalorií obsahuje vaše oblíbená cukrovinka? V tomto článku se zaměříme na jeden z nejvíce oblíbených druhů sladkostí – pepřovou cukrovinku – a zjistíme, kolik kalorií obsahuje.…
Vítáme vás u našeho tématu „Kde koupit pepřovou silici“. Pokud se také zajímáte o ochranu sebe a svých blízkých, pak se nejspíše setkáváte s otázkou, kde zakoupit kvalitní pepřovou silici. V následujících řádcích se dozvíte, jak vybrat vhodný obchod a jaké faktory zohlednit při nákupu. Navíc vám budeme poskytovat užitečné tipy na použití pepřové silice.…
V dnešní době se stává čím dál tím běžnějším, že v potravinářském průmyslu můžeme najít různé příchutě a aroma. Mezi těmi nejoblíbenějšími patří i máta a pepermint. Tyto dvě rostliny mají své výjimečné vlastnosti a chuť, která obzvláště v letním období získává stále více fanoušků. Otázkou, kterou si však mnozí z nás kladou, je, zda…
Jak pěstovat máty peprné v zahradě? Tuto otázku si mnozí zahrádkáři rádi kladou. Máta peprná je totiž lahodná bylina, která dokonale ozvláštní mnoho jídel, dezertů i nápojů. Navíc má nezaměnitelnou vůni a chuť, kterou si zamiluje snad každý. V této článku se dozvíte, jak na to. Určitě ho nechte nedočteného, pokud máte rádi čerstvé bylinky…
Vítejte u nás na blogu, kde Vám rádi představíme účinky medvědího česneku při potížích s pálením žáhy. Pokud Vás trápí nepříjemné pocity žáhy a hledáte přirozený způsob, jak se jich zbavit, pak je pro Vás tento článek jako stvořený. Přinášíme Vám podrobné informace o tom, jak medvědí česnek může pomoci při pálení žáhy, jak ho…
Máte problém s nadýmáním a hledáte účinné řešení? Pokud ano, určitě jste už slyšeli o Má máta čaji. Tento osvědčený bylinný přípravek je známý svou účinností při potížích s trávením a nadýmáním. V tomto článku se dozvíte více o jeho účincích a proč byste měli dávat tomuto produktu šanci. Pokračujte v čtení a zjistěte, jak…
Máte rádi zmrzlinu? Pokud ano, určitě už jste slyšeli o Frosty, oblíbeném dezertu z kanadské fast foodové sítě Wendy’s. Ale co kdybychom vám řekli, že existuje i speciální verze tohoto populárního zákusku – mátový Frosty? Ano, máte správně, a právě o něm si budeme dnes povídat. Pokud chcete vědět víc o tomto osvěžujícím a lahodném…
Vítejte u našeho článku, kde se budeme zabývat otázkou, zda je máta peprná pro psy jedovatá. Toto téma může být pro mnohé majitele psů značně kontroverzní, a proto jsme se rozhodli vám přinést co nejúplnější informace, abyste se mohli rozhodnout, jak se k této bylině postavit. Pokud cítíte, že máte nejistotu ohledně používání máty peprné…
Je mata peprna bezpecna pro kocky? Zda se to jako zasadni otazka pro vsechny majitele kocourku. Pokud mate doma kocku ci macku, urcite jste se jiz setkali s nekolika hlavolamy, co jim muzete dat k jidlu jako dobrotu a zaroven vam nestve cely byt a kalousek. V teto clanku se podivame na jednu z teto…
Dobrý den, milé čtenářky a čtenáři. Dnes bychom rádi přiblížili účinky máty peprné na komáry. Tato bylina je dobře známá svými léčebnými a zkrocujícími vlastnostmi, ale málokdo ví, že máta peprná může být také účinným prostředkem proti doslova nesnesitelné přítomnosti obtížných komárů. Pokud se chystáte na dovolenou, máte zahradu, nebo prostě trávíte čas venku, může…