Babičky to věděly: Nejlepší bylinky pro vaše zdraví
Máta peprná (Mentha piperita) představuje přirozeného křížence máty vodní a máty klasnaté z čeledi hluchavkovitých (*Lamiaceae*), jejíž silice s dominantním mentholem a menthonem blokuje vápníkové kanály ve střevech a stimuluje chladové receptory TRPM8.
Klinicky ověřená relaxace hladkého svalstva střev enterotoxickými kapslemi s mátovým olejem.
Molekulární mechanismus vyvolání pocitu svěžesti a analgetického tlumení bolesti hlavy.
Podpora choleretického vylučování žluči, zmírnění plynatosti a pravidla při refluxní chorobě.
Hlavní účinnou látkou máty je monocyklický monoterpen menthol (tvořící 35–55 % silice). Menthol působí jako přírodní blokátor vápníkových kanálů typu L v hladkém svalstvu tenkého a tlustého střeva. Tím, že zabraňuje vtoku vápníkových iontů do svalových buněk, vyvolává okamžité uvolnění střevních křečí a potlačuje bolestivou peristaltiku.
Při syndromu dráždivého tračníku (IBS) se využívají enterosolventní tobolky, které se nerozpouštějí v žaludku, ale až v tenkém střevě. Tím je eliminován hlavní nežádoucí účinek máty – uvolnění dolního jícnového svěrače, které při běžném pití čaje může zhoršit pálení žáhy a gastroesofageální reflux.
| Léková forma máty | Místo účinku | Biologická dostupnost | Doporučené indikace |
|---|---|---|---|
| Enterosolventní kapsle s olejem | Tenké a tlusté střevo | Vysoká, cílená bez refluxu | Syndrom dráždivého tračníku (IBS), křeče |
| Teplý vodný nálev (čaj z listu) | Žaludek, horní trávicí trakt | Širokospektrální, rychlá | Nevolnost, plynatost, těžkost po jídle |
| Éterický olej na spánky (10%) | Periferní receptory na kůži | Lokální penetrace přes epidermis | Tenzní bolesti hlavy, migrény, svalové spasmy |
| Inhalační roztok | Dýchací cesty, nosní sliznice | Odpařování mentholu | Ucpaný nos, záněty vedlejších dutin |
Menthol uvolňuje hladké svalstvo celého těla včetně dolního jícnového svěrače. Uvolněný svěrač pak propustí kyselý žaludeční obsah zpět do jícnu, což vyvolá pálení žáhy.
Čistý mátový éterický olej ani silný čaj se nesmí podávat kojencům a batolatům, protože vdechování koncentrovaného mentholu může vyvolat reflexní zástavu dechu (laryngospasmus).
Máta se šíří mimořádně agresivními podzemními výběžky (oddenky). Na zahradě se doporučuje sázet ji zásadně do zapuštěného kbelíku či květináče bez dna.
Vítáme vás u článku o účinném prostředku proti švábům – Tygří hořké a máta. Pokud se potýkáte s těmito nevítanými návštěvníky v vašem domě, tento článek je právě pro vás. V následujících odstavcích se dozvíte, jak Tygří hořká a máta působí proti švábům, jak se s tímto prostředkem správně zachází a jaké jsou jeho další…
„Máta je rostlina známá svými blahodárnými účinky na lidské zdraví. Pokud trpíte pálením žáhy, může vám její konzumace přinést úlevu. V tomto článku se dozvíte více o tom, jak máta působí na trávicí systém a proč je dobrá pro pálení žáhy. Nejenže se dozvíte o tom, jak správně využít tuto účinnou pomoc při trávicích problémech,…
Mohou psi žvýkat peperminty? Tuto otázku si kladou mnozí majitelé psů, kteří rádi svým mazlíčkům dopřávají dobroty. Avšak, není všechno, co lidé mohou jíst, zdravé pro psy. Proto je důležité vědět, jakými potravinami můžeme naše čtyřnohé kamarády obdarovat a které bychom se měli vyvarovat. Pokud se chcete dozvědět víc o možnostech dopřát vašemu psu pochoutku,…
Věděli jste, že existuje účinný způsob, jak se zbavit myší v domě? Ano, máte správně, řešením je použití máty! Máta totiž obsahuje silné aroma, které odrazuje hlodavce. To znamená, že můžete mít svůj klid a nemusíte se obávat o vaše potraviny či škody, které myši způsobují. A právě o tomto tématu bude náš článek –…
Má máta léčivé účinky, o kterých se mnoho lidí dosud ještě neví! Pokud trpíte nevolností, možná už jste vyzkoušeli všechny možné způsoby, jak se jí zbavit. Zkuste to ale s mátou – tato rostlina se pro své účinky na trávící systém využívá již po staletí a mnohé studie dokazují její účinnost při léčbě právě nevolnosti.…
Vítejte! Dnes Vám přinášíme recept na osvěžující a chutnou mátovou horkou čokoládu. Pokud rádi experimentujete s novými recepty a zároveň si chcete dopřát sladkou chuť s osvěžujícím nádechem máty, pak jste na správném místě. Tento recept je ideálním způsobem, jak si dopřát chvilku relaxace v teplé atmosféře svého domova. Sledujte recepťák a naučte se, jak…
V dnešním světě je energie klíčovým pojmem, a proto většina lidí hledá způsoby, jak získat své denní dávky kofeinu. Obsahuje máta kofein? To je otázka, na kterou mnoho lidí hledá odpověď. Pokud jste jedním z nich, pokračujte v čtení této článku, protože se dozvíte více o vlastnostech máty, kofeinu a jejich vzájemném vztahu. Zjistíte, zda…
Vítejte na stránce, kde se budeme bavit o neuvěřitelně chutném a osvěžujícím dezertu – Pepermintové Frosty od Wendy’s! Pokud nevíte, o čem mluvím, určitě byste měli pokračovat v čtení. Tento lahodný a křehký přírodní dezert vám okamžitě dodá energii a radost. Budeme pro vás mít spoustu skvělých tipů, jak si jej vychutnat a jakými způsoby…
Vítejte u našeho článku o Mátovém čaji a jeho vlivu na trávící soustavu! Jestliže hledáte způsob, jak pozitivně ovlivnit své trávení, právě jste na správném místě. Budeme se zabývat nejen samotným mátovým čajem a jeho účinky, ale také podrobněji vysvětlíme, jak funguje lidská trávicí soustava a jak můžeme správnou volbou potravin a nápojů udržet její…
Vítejte! Dnes se budeme bavit o jedné ze zajímavostí zvířecího světa – o kočkách a máte. Možná jste si již všimli, že se vaše kočičí miláčky rády procházejí po zahradě a vždycky si vyhledají mátové rostliny. Může to být překvapivé, protože byste si mysleli, že kočky preferují jen maso nebo kočičí granule. Ale proč je…