Aneb jak na to přírodní cestou!

1) Jak připravit iced latte z matcha čaje

Vydáno:

Naposledy Aktualizováno:

Co obsahuje matcha latte

Vítáme Vás! Pokud máte rádi matcha čaj a chladivé nápoje, zůstaňte s námi! V této článku Vám ukážeme, jak připravit osvěžující iced latte z právě této lahodné japonské speciality. Tento recept je ideální pro letní dny, kdy se chcete ochladit, ale zároveň si užít chuťového zážitku. Navíc, matcha čaj obsahuje řadu zdraví prospěšných látek a energizuje tělo i mysl. Tak neváhejte a pokračujte v čtení!

Jak připravit iced latte z matcha čaje

Pokud máte rádi studené nápoje a jste fanoušky zdravého stylu, může být iced latte z matcha čaje to pravé pro vás. Matcha je zelený čaj, který se pěstuje v Japonsku a připravuje se z jemně mletých listů čajovníku. Je známý svými blahodárnými účinky na zdraví a dodává energii díky obsahu kofeinu. Připraven v kombinaci se studeným mlékem a cukrem, iced latte z matcha čaje může být skvělou alternativou k obyčejnému ledovému čaji.

Co je třeba k přípravě?

Pro přípravu iced latte z matcha čaje budete potřebovat několik jednoduchých ingrediencí:

  • Matcha čajový prášek
  • Cukr
  • Mléko (může být kravské, sójové nebo ovesné)
  • Led

Jak na to?

1. Nejprve si připravte matcha čaj. Nalijte do misky 1 čajovou lžičku matcha prášku a zalijte horkou vodou. Vymíchejte, dokud nevznikne pěna na povrchu.

2. Do sklenice vložte několik kostek ledu.

3. Přidejte do sklenice 1 čajovou lžičku cukru.

4. Nalijte do sklenice 1/2 šálku mléka.

5. Nakonec přidejte připravený matcha čaj.

6. Všechny ingredience důkladně promíchejte.

7. Hotovo! Můžete si vychutnat svůj osvěžující iced latte z matcha čaje.

Jak upravit recept?

Pokud máte rádi více sladké nápoje, můžete přidat více cukru, nebo zkuste sladidlo jako je med nebo javorový sirup. Můžete si také hrát s poměrem mléka a matcha čaje, abyste dosáhli požadované chuti.

Pro vegany nebo lidi s intolerancí na laktózu můžete použít alternativní mléko, jako je sójové, ovesné nebo mandlové.

Proč vyzkoušet iced latte z matcha čaje?

Iced latte z matcha čaje nejen osvěží vaše tělo a povzbudí vaše smysly, ale také je skvělý pro vaše zdraví. Matcha je bohatá na antioxidanty a obsahuje látky, které podporují imunitní systém. Navíc, iced latte z matcha čaje vám dodá energii a budete se cítit svěží a plní vitality po celý den.

Závěr

Iced latte z matcha čaje je skvělým nápojem pro ty, kteří hledají alternativu k obyčejnému ledovému čaji. Připravit ho je snadné a můžete si ho připravit i v pohodlí svého domova. Pokud chcete zkoušet nové nápoje, určitě vyzkoušejte tento zdravý a osvěžující nápoj.

Často Kladené Otázky

Jak připravit iced latte z matcha čaje?

1. Smíchejte lžičku matcha čaje s horkou vodou a rozpusťte ji do hladka.

2. V samostatné sklenici smíchejte mléko a cukr a důkladně promíchejte.

3. Přidejte ledovou kocku do sklenice a nalijte směs matcha čaje na vrchol.

4. Přidejte mléčnou směs a vmíchejte do matcha čaje a ledové kostky.

5. Hotovo, dobrou chuť!

Co je matcha čaj?

Matcha čaj je jemná prášková forma listů zeleného čaje. Čajové listy rostou v polostínu, což zvyšuje obsah chlorofylu a aminokyselin, což dává čaji jejich charakteristickou zelenou barvu. Matcha čaj se tradičně používá v japonské čajové ceremonii a má mnoho zdravotních výhod, včetně zlepšení koncentrace a podpory metabolismu.

O Portálu Bylinky Pro Zdraví

Bylinky Pro Zdraví byly vytvořeny s cílem pomoci lidem s různými zdravotními problémy a podpořit je v péči o své zdraví pomocí přírodních léčebných metod. Naše cílem je pomoci lidem zlepšit své zdraví a kvalitu života, a to prostřednictvím vzdělávání a sdílení informací o přírodních léčebných metodách.

Rádi bychom Vám připomněli, že všechny články a informace na našich webových stránkách jsou určeny pouze pro informační účely a nejsou náhradou za odbornou lékařskou radu. Pokud máte jakékoliv zdravotní problémy, doporučujeme Vám vyhledat kvalifikovaného lékaře.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

doporučujeme

  • Psyllium na snížení cholesterolu: Dávkování a účinky

    Psyllium na snížení cholesterolu: Dávkování a účinky

    Pokud hledáte účinné řešení snižování hladiny cholesterolu a zároveň hledáte přírodní alternativu k syntetickým lékům, určitě by vás mohlo zajímat psyllium. Psyllium je vláknina, která dokáže úspěšně snižovat cholesterol a tím předcházet srdečním onemocněním. V tomto článku se dozvíte více o tom, jak psyllium působí na vaši tělesnou kondici a jak ho správně dávkovat, aby…

    Celý článek

  • Kolik kapslí kratomu bych měl/a užít?

    Kolik kapslí kratomu bych měl/a užít?

    V dnešním světě lidé často hledají alternativní způsoby léčby a zmírnění různých příznaků. Mezi tyto alternativní možnosti patří také kratom, rostlina s mnoha pozitivními účinky na lidské tělo. Pokud se tedy rozhodnete vyzkoušet si tento přírodní pomocník, může být otázkou, kolik kapslí kratomu byste měli užít, aby účinky byly co nejefektivnější. Proto vás zveme k…

    Celý článek

  • Nikotin a rakovina: Spojení, které stojí za zamyšlení

    Nikotin a rakovina: Spojení, které stojí za zamyšlení

    Nikotin a rakovina jsou spojené pojmy, které by nás měly zaujmout a přimět k zamyšlení. Vnímání nikotinu jako běžné léku na stres nebo nudu ve společnosti je silné a běžné. Avšak málokdo z nás si uvědomuje fatální následky, které mohou nastat v důsledku dlouhodobého užívání cigaret. V této souvislosti je důležité přemýšlet o tom, zda…

    Celý článek

🛡Získejte více energie a podpořte své tělo přirozeně!
Nenechte si ujít tuto speciální nabídku! Pouze nyní máte jedinečnou příležitost získat 30denní zásobu vitamínu K2 a Ženšenu. Udělejte první krok k podpoře zdraví.
Cítíte se unaveni?
Nebojte se udělat první krok k podpoře zdraví. Vyzkoušejte nyní bez rizika - 30denní zásoba čeká!
🛡Získejte více energie a podpořte své tělo přirozeně!
Nenechte si ujít tuto speciální nabídku! Pouze nyní máte jedinečnou příležitost získat 30denní zásobu vitamínu K2 a ŽenšenuUdělejte první krok k podpoře zdraví.
Cítíte se unaveni?
Nebojte se udělat první krok k podpoře zdraví. Vyzkoušejte nyní bez rizika - 30denní zásoba čeká!