Jak mléčnému bodláku pomáhá léčit

Víte, že mléčný bodlák je rostlina s mnoha přínosy? Tato bylina se tradičně používá k léčení různých onemocnění, jako jsou kožní problémy, astma a bolesti kloubů. Ale jak přesně může mléčný bodlák pomoci při léčbě těchto stavů? Pokud se o to zajímáte, určitě byste měli pokračovat v čtení. V tomto článku se dozvíte více o vlastnostech této rostliny a tom, jak může pomoci při zlepšování zdraví. Spojíme se s přírodou a dozvíme se, jak můžeme pro své tělo udělat více s pomocí mléčného bodláku.

Jak mléčnému bodláku pomáhá léčit

Mléčný bodlák (Silybum marianum) je bylina, která se tradičně používá jako pomocník při revmatismu, žaludečních potížích a neplodnosti. Nesouhlasíte s alternativní medicínou? Nevadí. Vědecké studie prokazují, že mléčný bodlák skutečně pomáhá při řešení některých zdravotních problémů.

Co je mléčný bodlák

Mléčný bodlák, také zvaný svatý bodlák, ochraník mariánský nebo mariánský bodlák, je vytrvalá bylina z čeledi hvězdnicovitých. Původně roste na Blízkém východě, ale nyní je rozšířen po celém světě. Má obvykle vysokou stonku, podobnou slunečnici, a velké zelené listy s bílými žilkami.

Květy mléčného bodláku jsou pupeny a v průběhu doby se proměňují v trní, které se stává černým až tmavě hnědým semínkem. Obsahuje účinné látky, které jsou pro člověka prospěšné.

Jaké látky obsahuje mléčný bodlák

Mléčný bodlák obsahuje mnoho přírodních látek, které jsou pro člověka prospěšné. Obsahuje flavonolignany, silybin A a B, silychristin, silydianin a další flavonoidy.

Flavonolignany jsou oxidované flavonoidy, které mají silné antioxidantové účinky. Silybin A a B jsou dvě nejdůležitější látky, protože jsou skutečnými “hvězdami” mléčného bodláku. Tyto látky se také nazývají silymarinem.

Jak mléčný bodlák pomáhá tělu

Víme, co mléčný bodlák obsahuje. Ale proč je pro člověka prospěšný?

Ze všeho nejdůležitější je, že mléčný bodlák podporuje zdraví jater. Jinými slovy, při konzumaci mléčného bodláku se zlepší funkce jater. To je důležité, protože játra jsou kritickým orgánem pro odbourávání toxických látek v těle.

Flavonolignany, které jsou obsaženy v mléčném bodláku, stimulují produkci proteinů, které tvoří zdravou membránu jaterních buněk. To znamená, že dochází ke zlepšení funkce jater a snížení rizika jaterních chorob.

Mléčný bodlák také pomáhá při detoxikaci těla. Účinné látky, které obsahuje, se váží na toxické látky a pomáhají je odstraňovat z těla. To může vést ke snížení rizika rakoviny a zánětlivých onemocnění, jako je Crohnova choroba a ulcerózní kolitida.

Kromě toho mléčný bodlák pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Silybin A a B snižují hladinu LDL cholesterolu, nebo také “špatného” cholesterolu.

Jak užívat mléčný bodlák

Mléčný bodlák můžete užívat v různých formách. Nejčastěji je dostupný jako kapsle s vysokou koncentrací silybinu. Dále se prodává jako tekutý extrakt a jako sušený prášek. Řada lidí si také připravuje čaj z listů mléčného bodláku.

Pokud se rozhodnete užívat mléčný bodlák, dbejte na dávkování. Neexistuje žádné oficiální doporučení pro dávkování. Pokud si nejste jisti, konzultujte užívání mléčného bodláku se svým lékařem.

Závěr

Mléčný bodlák je bylina, která se používá při tradiční i alternativní medicíně. Obsahuje mnoho přírodních látek, jako jsou flavonolignany, silybin A a B, které jsou pro člověka prospěšné. Mléčný bodlák pomáhá při detoxikaci těla, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a zlepšuje zdraví jater. Můžete ho užívat v různých formách, jako jsou kapsle, extrakt a sušený prášek. Dbejte však na dávkování a konzultujte užívání s lékařem.

Často Kladené Otázky

rakovinu? and Které části mléčného bodláku jsou nejvíce léčivé?

### Jak mléčnému bodláku pomáhá léčit rakovinu?
Mléčný bodlák obsahuje látky zvané silimarin a silybin, které mají protinádorové účinky. Tyto látky mohou pomoci snížit riziko vzniku rakoviny a také chránit játra při chemoterapii.

### Které části mléčného bodláku jsou nejvíce léčivé?
Nejvíce léčivých látek se nachází v plodech a semenách mléčného bodláku. Tyto části jsou nejčastěji používány k léčbě různých zdravotních problémů, jako je například detoxikace jater, podpora imunity nebo zmírnění různých trávicích potíží.