Víte o skvělé možnosti, jak si můžete vypěstovat čerstvou a zdravou ječmenovou trávu přímo doma? Ano, je to možné a dnes Vám přinášíme tipy a triky, jak na to! Pokud se zajímáte o zdravé stravování a hledáte nové zdroje zdraví, určitě byste neměli přestat číst. Ječmenová tráva je totiž skvělým zdrojem vitamínů, minerálů a především chlorofylu, který má jedinečné vlastnosti pro zdraví. A čím je tráva čerstvější, tím větší účinek má. Proto si ji vypěstujte přímo doma a užívejte si všechny tyto výhody pro Vaše zdraví!
Jak pěstovat ječmenovou trávu doma
Ječmenová tráva je úžasná rostlina, která obsahuje mnoho výživných látek a vitamínů, jako je vitamín C, A, B1, B2, B3, B6, kyselina listová a celá řada minerálů včetně železa, vápníku, draslíku, zinku, hořčíku a dalších. Ječmenová tráva pomáhá k podpoře obnovy tkání, zlepšení trávení a detoxikaci těla.
Pokud chcete pěstovat ječmenovou trávu doma, potřebujete pouze pár jednoduchých kroků a pár potřebných nástrojů.
Kroky pro pěstování ječmenové trávy
1) Zvolte vhodný kontejner: Na pěstování trávy je ideální použít kontejner s hliníkovým rámečkem a plastovou miskou. Misku pokryjte ubrusovým papírem, aby nedocházelo k úniku vody a zabezpečte ji pomocí upevňovacích šroubů.
2) Vyberte vhodné semena: Je vhodné se rozhodnout pro biologická semena, která neobsahují chemické přísady.
3) Semena připravte k setí: Semena máčejte v čisté vodě po dobu 6-8 hodin, aby se navlhčila a naštartovaly klíčení.
4) Plnění misky: Do misky rovnoměrně nasypejte 3-4 vrstvy rašeliny a navrch rovnoměrně rozložte ponořená semena.
5) Zabezpečení pro klíčení: Na semena položte vrstvu ubrusového papíru, třikrát zvlhčete stříkací lahví, a zakryjte poklopem nebo igelitem. Umístěte misku v teplé oblasti a nenechte ji vystavenou přímému slunečnímu záření.
6) Klíčení: Po 3-5 dnech by měly semena vyklíčit. V této fázi, odkryjte semínka a umístěte je na světlé místo s dostatkem přírodního světla.
7) Zalévání: Nyní postačuje pravidelné stříkání vodou, 2-3krát denně.
8) Stříhání a sběr: Po vyrašení listů se tráva může začít krájet. Stříhejte ji nožem asi 3-4cm nad zemí. Při dobrém růstu by měla být ječmenová tráva hotová k sběru po 7-10 dnech.
Závěr
Ječmenová tráva je ideální rostlina, kterou můžete snadno pěstovat i doma. S tímto návodem ji může pěstovat každý, kdo má rád zdravou a výživnou stravu. Pokud dodržíte všechny zmíněné kroky, užívejte si z ječmenové trávy všechny výhody a užijte si ji v salátech, smoothies, nebo jako přísadu do různých pokrmů!
Často Kladené Otázky
Jaké semena potřebujeme k pěstování ječmenové trávy doma?
Pro pěstování ječmenové trávy doma budeme potřebovat semena ječmene, která můžeme zakoupit v obchodech s biopotravinami nebo speciálních zahradnictvích. Nejvhodnější jsou celá semena, nejedná se o ječmen, který se běžně používá k vaření.
Jaká péče je potřebná při pěstování ječmenové trávy doma?
K pěstování ječmenové trávy doma je potřeba zvolit vhodnou nádobu, do které nasypeme asi 1 cm vrstvu klíčícího substrátu a rovnoměrně navrstvíme semena ječmene. Poté semena zalijeme vodou a uložíme je na tmavé a teplé místo. Během prvních dnů by měly být semena denně zalévána vodou a udržována vlhká. Po týdnu se tráva dostatečně rozroste a můžeme ji nasadit na světlé místo, kde ji necháme růst až do výšky 10-15 cm. Celý proces pěstování by měl trvat přibližně 10 dní.
Získejte více energie a podpořte své tělo přirozeně!
Napsat komentář