Citronová máta: K čemu se používá a jak se pěstuje?

Citronová máta je rostlina, která se vyznačuje svěží vůní a chutí citrusových plodů. Tato aromatická bylina se používá jak v kuchyni, tak i v kosmetice a medicíně. Pokud se chcete dozvědět více o tom, k čemu se citronová máta používá a jak ji pěstovat, pokračujte ve čtení. V tomto článku se dozvíte vše potřebné – od historie a tradice používání této rostliny až po nejlepší tipy na pěstování a využití.

K čemu se používá citronová máta?

Citronová máta neboli Citronella je aromatická rostlina s jemnými listy a silné vůni citronu. Máta se hojně používá jako koření v gastronomii, ale také jako léčivá rostlina ve farmacii a kosmetice.

Využití v gastronomii

Citronová máta je populární koření po celém světě. Je oblíbená pro svůj příjemně osvěžující a citrusový aroma, kterým může oživit řadu jídel. Využití najde především v přípravě:

• různých druhů čajů
• limonád a dalších nápojů
• desertů a zákusků
• rybích jídel
• salátů a omáček

Citronová máta je také důležitou součástí některých exotických kuchyní, například thajské nebo vietnamské.

Léčivé účinky

Citronová máta je známá svými léčivými účinky. Obsahuje silice, které mají protizánětlivé, antiseptické a antioxidační vlastnosti. Její éterický olej se používá jako:

• prostředek proti bolestem hlavy
• proti bolestem kloubů a svalů
• pro zlepšení trávení
• proti nadýmání a plynatosti
• proti úzkosti a depresi

Citronová máta se také používá v aromaterapii a má povzbuzující vliv na psychiku a imunitní systém.

Jak se pěstuje citronová máta?

Citronová máta je nenáročná rostlina na pěstování a má ráda slunné polohy. Ideální je pro ni dobře propustná půda s dostatkem živin. Rostlinu můžete pěstovat z semínek nebo řízků jiné rostliny. Rostlina se zpravidla vysazuje na jaře do květináčů nebo venkovníh záhonů. Pro zajištění dobré úrody je nutné rostlinu pravidelně zalévat a hnojit.

Citronovou mátu lze také vypěstovat na balkoně nebo terase. Výhodou je, že často odpuzuje hmyz, takže může plnit i funkci přírodní ochrany proti komárům a dalším druhům hmyzu.

Závěr

Citronová máta je nenahraditelná rostlina v gastronomii a farmacii. Její protizánětlivé účinky jsou využívány v léčitelství a aromaterapii. Prostřednictvím citronové máty lze obohatit chuť mnoha jídel a nápojů. Rostlina je jednoduchá na pěstování, takže se snadno dostanete k vlastnímu osvěžujícímu koření.

Často Kladené Otázky

### Jak se pěstuje citronová máta?

Citronová máta je velmi nenáročná na pěstování a obecně se dá říct, že se chová podobně jako ostatní máty. Nejlépe ji vypěstujete v květináči na slunném místě, ale snese i polostín. Při zalévání dejte pozor, aby substrát nebyl příliš mokrý, a pravidelně ji hnojte.

### K čemu se používá citronová máta?

Citronová máta se používá jako aromatická bylinka při přípravě nápojů, dezertů a pro chuťové úpravy různých jídel. Můžete ji dávat například do bylinkových čajů, do limonád, do salátů, ale také do sladkých receptů jako jsou dorty, koláče nebo zmrzliny. Máta má také povzbuzující účinky, pomáhá proti nadýmání a usnadňuje trávení.