Babičky to věděly: Nejlepší bylinky pro vaše zdraví
Máta peprná (Mentha piperita) představuje přirozeného křížence máty vodní a máty klasnaté z čeledi hluchavkovitých (*Lamiaceae*), jejíž silice s dominantním mentholem a menthonem blokuje vápníkové kanály ve střevech a stimuluje chladové receptory TRPM8.
Klinicky ověřená relaxace hladkého svalstva střev enterotoxickými kapslemi s mátovým olejem.
Molekulární mechanismus vyvolání pocitu svěžesti a analgetického tlumení bolesti hlavy.
Podpora choleretického vylučování žluči, zmírnění plynatosti a pravidla při refluxní chorobě.
Hlavní účinnou látkou máty je monocyklický monoterpen menthol (tvořící 35–55 % silice). Menthol působí jako přírodní blokátor vápníkových kanálů typu L v hladkém svalstvu tenkého a tlustého střeva. Tím, že zabraňuje vtoku vápníkových iontů do svalových buněk, vyvolává okamžité uvolnění střevních křečí a potlačuje bolestivou peristaltiku.
Při syndromu dráždivého tračníku (IBS) se využívají enterosolventní tobolky, které se nerozpouštějí v žaludku, ale až v tenkém střevě. Tím je eliminován hlavní nežádoucí účinek máty – uvolnění dolního jícnového svěrače, které při běžném pití čaje může zhoršit pálení žáhy a gastroesofageální reflux.
| Léková forma máty | Místo účinku | Biologická dostupnost | Doporučené indikace |
|---|---|---|---|
| Enterosolventní kapsle s olejem | Tenké a tlusté střevo | Vysoká, cílená bez refluxu | Syndrom dráždivého tračníku (IBS), křeče |
| Teplý vodný nálev (čaj z listu) | Žaludek, horní trávicí trakt | Širokospektrální, rychlá | Nevolnost, plynatost, těžkost po jídle |
| Éterický olej na spánky (10%) | Periferní receptory na kůži | Lokální penetrace přes epidermis | Tenzní bolesti hlavy, migrény, svalové spasmy |
| Inhalační roztok | Dýchací cesty, nosní sliznice | Odpařování mentholu | Ucpaný nos, záněty vedlejších dutin |
Menthol uvolňuje hladké svalstvo celého těla včetně dolního jícnového svěrače. Uvolněný svěrač pak propustí kyselý žaludeční obsah zpět do jícnu, což vyvolá pálení žáhy.
Čistý mátový éterický olej ani silný čaj se nesmí podávat kojencům a batolatům, protože vdechování koncentrovaného mentholu může vyvolat reflexní zástavu dechu (laryngospasmus).
Máta se šíří mimořádně agresivními podzemními výběžky (oddenky). Na zahradě se doporučuje sázet ji zásadně do zapuštěného kbelíku či květináče bez dna.
Je ředěný máta olej bezpečný pro psy? Tuto otázku si často kladou majitelé psů, kteří chtějí využít příznivých vlastností máty pro svého čtyřnohého miláčka. V tomto článku se dozvíte, jak máta ovlivňuje psy, jaké jsou její výhody a nevýhody a především, zda je bezpečné ji používat. Pokud chcete svému psíkovi dopřát přirozenou úlevu od problémů…
Mnoho lidí se potýká s refluxem kyseliny žaludeční, což může být velmi nepříjemné a bolestivé. Je důležité vědět, co může tento stav zhoršovat a co naopak pomáhá ho zmírňovat. Jednou z věcí, které by měl každý s refluxem kyseliny žaludeční vědět, je to, že máta může tento stav ještě zhoršovat. V tomto článku se dozvíte…
Vážení čtenáři, jestli jste někdy slyšeli o tom, že máty peprné mohou být skvělým pomocníkem pro podporu růstu vlasů, tak jste tady správně! V této příručce se naučíte, jak správně používat máty peprné pro dosažení co nejlepších výsledků. Proto pokud trpíte problematickým ochlupením hlavy nebo vás trápí padání vlasů, určitě byste si měli přečíst dál!…
Myslí si kočky o mátovém oleji? Tento zajímavý otazník rozhodně nadchne všechny milovníky koček. Pokud vás zajímá, jaké jsou názory koček na mátový olej a jaký má pro ně vliv, pak je tento článek právě pro vás. Dále se dozvíte mnoho zajímavostí z oblasti výživy a zdraví vašeho kočičího mazlíčka, které by vám neměly uniknout.…
Čau všichni! Dnes bych ráda mluvila o jednom z mých nejoblíbenějších jídlech fast foodu – Wendy’s pepřovém frostym. Pokud jste ještě nikdy neslyšeli o této pochoutce, nebojte se, protože vám zde poskytnu všechny důvody, proč byste měli pokračovat v čtení. Wendy’s je známá pro své klasické hranolky a hamburgery, ale tento jídelní lístek ještě neobsahuje…
Je Peppermint Patty holka nebo kluk? Toto je otázka, která zajímá mnoho fanoušků této kreslené postavičky. Peppermint Patty je oblíbená postava ze světa Peanuts a charakterizuje se svou nezávislostí, energií a upřímností. Ale zda je to holka nebo kluk, to je často předmětem diskuse. Pokud i vy patříte mezi fanoušky Peanuts a toto téma vás…
Často si lidé pochutnávají na osvěžující a aromatické mátové bylině, která se používá jako příchuť do mnoha úžasných pokrmů. Nicméně, pro kočky může být tato rostlina velmi nebezpečná a dokonce toxická. Pokud jste majitelem kočky, měli byste být obezřetní ohledně toho, co dáváte vašemu domácímu mazlíčkovi k jídlu. Pokračujte v čtení, abyste se dozvěděli, proč…
V dnešní době mnoho lidí chová doma kočky jako své milé domácí mazlíčky. Tyto zvířata jsou velmi zvídavá a mohou mít neobvyklé chuťové preference. Jednou z otázek, která může kočičí majitele zajímat, je, zda jejich kočky mohou jíst máty. V tomto článku se budeme věnovat právě této tématice a poskytneme Vám všechny informace, které potřebujete…
V dnešní době, kdy se stále více lidí zajímá o zdravé stravování a alternativní zdravotní péči, se stává stále obtížnějším najít kvalitní a přírodní produkty. Jedním z takových produktů je mátový olej, který má mnoho pozitivních účinků na lidské zdraví a je ideální pro použití v kuchyni i kosmetice. Jestliže se i vy zajímáte o…
Vítejte u nás! Dnes si povíme o tématu, které více než jindy patří k letním měsícům – máty peprné. Přemýšlíte, kde byste měli hledat ty nejchutnější a nejkvalitnější máty? V tom případě zůstaňte naladěni, protože právě teď vám poradíme, kde koupit ty nejlepší máty peprné a jak správně vybírat. Pokud tedy toužíte po vynikajících chuťových…