Víte, co je to kurkumin? Pro mnohé z nás to možná nebude být hned zjevné. Jedná se o látku, která se nachází v kurkumě, koření, které je oblíbené po celém světě a zvláště v Asii. Kurkumin má celou řadu pozitivních účinků na lidské tělo a je proto také součástí mnoha doplňků stravy. Jedním z nejúčinnějších výrobků na bázi kurkuminu je turmeric curcumin. Pokud chcete vědět více o tom, jak tento doplněk může pozitivně ovlivnit vaše zdraví, určitě byste si měli přečíst dál.
K čemu slouží turmeric curcumin?
Turmeric curcumin (kurkumin) je přírodní látka, která se získává z kořene kurkumy. Tato rostlina se vyskytuje především v Asii a představuje významnou součást tradiční indické medicíny. Turmeric curcumin se používá již po staletí k léčbě různých zdravotních problémů, avšak v poslední době se začal více objevovat také v západních zemích a získává stále větší popularitu.
Účinky turmeric curcuminu na zdraví
Turmeric curcumin má mnoho pozitivních účinků na zdraví. Mezi nejvýznamnější patří jeho protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Kurkumin má schopnost redukovat zánět a ochraňovat buňky před poškozením volnými radikály. Mnoho studií prokázalo, že turmeric curcumin může pomoci s řadou zdravotních problémů, jako je artritida, obezita, diabetes, Alzheimerova choroba a mnoho dalších.
Léčba artritidy
Artritida je onemocnění kloubů, které způsobuje bolest, zánět a omezenou pohyblivost. Turmeric curcumin může pomoci snížit zánět a bolest spojenou s artritidou a zlepšit kvalitu života pacientů trpících touto nemocí.
Pomoc při diabetu a obézitě
Turmeric curcumin může pomoci snížit hladinu cukru v krvi a cholesterolu, což může být prospěšné pro lidi trpící diabetem a obezitou. Kurkumin také pomáhá snižovat tuková usazeniny v těle a podporuje proces hubnutí.
Ochrana před Alzheimerovou chorobou
Alzheimerova choroba je neurodegenerativní onemocnění, které postihuje stárnoucí populaci. Turmeric curcumin může pomoci předcházet poškození mozku, které může vést k této chorobě. Kurkumin také pomáhá zlepšit paměť a kognitivní funkce.
Jak užívat turmeric curcumin
Turmeric curcumin je k dispozici ve formě doplňků stravy, ale také se může přidávat do pokrmů jako koření. Doporučená dávka turmeric curcuminu se pohybuje od 500 mg do 2 g denně, avšak každý člověk je jedinečný a je důležité se poradit s lékařem nebo odborníkem na výživu, než se rozhodnete tento doplněk stravy užívat.
Závěr
Turmeric curcumin je přírodní látka s mnoha pozitivními účinky na zdraví. Pomáhá snižovat záněty, chrání buňky před poškozením volnými radikály, pomáhá s artritidou, diabetem a obezitou a může chránit mozek před Alzheimerovou chorobou. Pokud se rozhodnete tento doplněk stravy užívat, je důležité se poradit s lékařem nebo odborníkem na výživu ohledně nejvhodnější dávky a formy užívání.
Často Kladené Otázky
Co je turmeric curcumin?
Turmeric curcumin je přírodní lék získaný z kořene kurkumy. Jedná se o silný antioxidant a protizánětlivý prostředek, který má mnoho zdravotních výhod.
Proč používat turmeric curcumin?
Turmeric curcumin může být užitečný při řešení různých zdravotních problémů, jako jsou bolesti kloubů, záněty, neuropatická bolest a dokonce i depresivní stavy. Má také pozitivní vliv na trávicí trakt a imunitní systém. Použití turmeric curcuminu může být prospěšné pro celkové zdraví a pohodu.
Napsat komentář