V dnešní době se mnoho lidí snaží o zlepšení své paměti a koncentraci. Mezi populární přírodní doplňky patří Ginkgo biloba. Tento rostlinný extrakt však není pro každého. Pokud se chystáte užívat Ginkgo bilobu, měli byste být obezřetní a zvážit, zda tento doplněk přímo pro vás neobsahuje rizika. V tomto článku vám poradíme, kdo by neměl užívat Ginkgo bilobu a proč. Pokračujte v čtení, abyste zjistili více informací o tomto zajímavém tématu.
Ginkgo biloba je jedna z nejznámějších bylin, která se používá v tradiční čínské medicíně již tisíce let. Tato bylina obsahuje látky, které pomáhají zlepšovat kognitivní funkce a vidění, a má také protizánětlivé účinky. Nicméně, jako každá jiná droga nebo bylina, i ginkgo biloba může být pro některé lidi nevhodná. V tomto článku zjistíte, kdo by neměl užívat ginkgo bilobu.
Do které skupiny patří ginkgo biloba?
Ginkgo biloba se řadí mezi tzv. adaptogeny, tedy byliny, které pomáhají tělu zvládat stres. Tento adaptogen obsahuje flavonoidy a terpenoidy, které jsou antioxidanty a pomáhají chránit buňky před poškozením. Působí také na zlepšení průtoku krve a kognitivních funkcí.
Kdo by neměl užívat ginkgo bilobu?
Ginkgo biloba má protizánětlivé účinky a je užitečná pro mnoho lidí. Nicméně, existují některé skupiny osob, které by měly být opatrné při užívání této rostliny.
Diabetici
Zajímavé je, že ginkgo biloba může snižovat hladinu krevního cukru. To může být výhodné pro osoby s diabetem typu 2, ale u diabetiků inzulinu se může tento účinek projevit jako nežádoucí. Proto by měli být diabetici velmi opatrní při užívání ginkgo biloby, a pokud ji chtějí užívat, měli by se předem poradit s lékařem.
Ženy během těhotenství a kojení
Pro tuto skupinu lidí není ginkgo biloba úplně bezpečná. Existují určité znepokojivé důkazy, které naznačují, že užívání této rostliny během těhotenství a kojení může způsobit problémy s dělohou a způsobit poruchy krevního toku u plodu. Proto by tuto bylinu v této fázi života neměly užívat.
Lidé užívající určité léky
Ginkgo biloba může interagovat s některými léky, což může vést k nežádoucím účinkům. Lidé, kteří užívají antikoagulancia, případně antidepresiva nebo léky na léčbu bolesti, by měli být opatrní a měli by se před zahájením užívání ginkgo biloby poradit se svým lékařem.
Závěr
Celkově řečeno, ginkgo biloba je velmi užitečná rostlina, která může pomoci řešit řadu zdravotních problémů. Nicméně, pro některé lidi může být její užívání kontraindikováno. Pokud patříte do některé z výše uvedených skupin lidí, měli byste se nejprve poradit se svým lékařem, zda je vhodné pro vás užívat ginkgo bilobu.
Často Kladené Otázky
Kdo by neměl užívat Ginkgo bilobu?
Lidé s některými zdravotními problémy by neměli užívat Ginkgo bilobu, jako jsou alergie na rostliny, krvácení poruchy, úzkostné poruchy a problémy s koagulací krve. Pokud máte zdravotní problémy, je vždy nejlepší poradit se s odborníkem před použitím jakéhokoli doplňku stravy.
Kolik Ginkgo bilobu bych měl užívat?
Doporučené dávky se mohou lišit v závislosti na konkrétním produktu Ginkgo biloba a jeho koncentraci. Obecně se doporučuje užívat 120-240 mg extraktu denně v dávce rozdělené do dvou nebo tří dávek. Nicméně, zase pokud máte jakékoli zdravotní obtíže, je vždy lepší poradit se s odborníkem před užíváním jakéhokoli doplňku stravy.
Napsat komentář