Vítejte! V dnešním článku se budeme věnovat tématu výroby echinaceové tinktury doma. Echinacea je bylina s mnoha léčivými vlastnostmi a tinktura z ní může být skvělým způsobem, jak podpořit imunitní systém a chránit se před nachlazením a chřipkou. Pokud máte zájem o přírodní a cenově dostupnou alternativu k lékům, rozhodně byste měli pokračovat v čtení. Naučíte se, jak tuto tinkturu vyrobit krok za krokem a jak ji používat pro nejlepší výsledky. Tak neváhejte a začněte se připravovat na zimu již dnes!
Jak vyrábět echinaceovou tinkturu doma
Echinaceová tinktura je výborným doplňkem pro posílení imunity při nachlazení, chřipce a dalších respiračních onemocněních. Tinktura se získává z echinacey nejčastěji pomocí alkoholu. Pokud si chcete vytvořit vlastní tinkturu, můžete postupovat podle následujícího návodu.
Sušené listy echinacey
Pro výrobu tinktury budeme potřebovat sušené listy echinacey. Ty lze zakoupit v lékárně nebo je lze vysušit doma. Nejjednodušší způsob, jak sušit listy echinacey, je již sklizené rostliny nechat ve stínu zavěšené na suchém a větraném místě, dokud nevyschnou. Poté lze listy uložit do sklenice nebo fóliového sáčku a skladovat na suchém a tmavém místě.
Použitý alkohol
Pro výrobu tinktury lze použít jakýkoliv dostupný alkohol, přičemž se nejlépe osvědčil silný 70% lihový alkohol. Pokud máte k dispozici menší množství echinacey, můžete použít i domácí destilát nebo jiný rozpouštědlo s vysokým obsahem alkoholu.
Postup výroby
1) 30 gramů sušených lístků echinacey nasekejte a vložte do sklenice.
2) Přidejte 200 ml silného lihového alkoholu.
3) Sklenici zakryjte a nechte stát 2–4 týdny na tmavém a suchém místě. Je důležité tinkturu denně protřepávat, aby se dobrala všech účinných látek.
4) Obsah sklenice se po té doby slijte a přefiltrujte do tmavé lahve s uzávěrem.
5) Hotovou tinkturu lze skladovat na suchém a tmavém místě až do jednoho roku.
Dávkování
Dospělí by měli užívat 20–30 kapek tinktury rozpuštěných v malém množství studené vody třikrát denně. Pokud tinkturu podáváte dětem, je dávka menší a závisí na věku dítěte.
Upozornění
Echinacea může u některých lidí vyvolat alergické reakce. Při příznacích alergie se doporučuje okamžitě přestat s užíváním a konzultovat to s lékařem. Tinktura není doporučena těhotným a kojícím ženám.
Závěrem
Výroba echinaceové tinktury doma je jednoduchá a snadno proveditelná. Pokud dodržujete správné dávkování a upozornění na použití, může být výborným pomocníkem při posilování imunity a při boji proti nachlazením a chřipce.
Často Kladené Otázky
Jaký druh echinacey použít pro výrobu tinktury?
Pro výrobu tinktury z echinacey lze použít jak echinaceu purpurovou (Echinacea purpurea), tak echinaceu bledou (Echinacea pallida). Obě druhy mají podobné účinky, avšak echinacea purpurová je obecně nejčastěji používaná.
Jak připravit echinaceovou tinkturu doma?
Na výrobu echinaceové tinktury potřebujete sušené kořeny nebo květy echinacey, vodku a skleněnou nádobu s uzavíratelným víkem. Kořeny nebo květy se namočí ve vodce po dobu 2-6 týdnů a pravidelně se protřepávají. Poté se tinktura přefiltruje a je připravena k použití. Větší podrobnosti naleznete v internetových zdrojích nebo u odborníka na byliny.
Napsat komentář