Echinacea je rostlina, která se již léta využívá pro své prospěšné účinky na lidskou imunitu. Tento druh je známý svou schopností posilovat obranyschopnost těla, což se projevuje při ochraně proti nachlazení a dalším běžným infekcím. Pokud jste zvědaví a chtějí zjistit více o této úžasné rostlině a jak ji lze použít k posílení svých obranyschopností, rozhodně byste měli pokračovat ve čtení!
Echinacea: Rostlina posilující imunitu
Echinacea, neboli palcátka, je rostlina, která se v tradiční medicíně používá především jako pomocník při posilování imunitního systému. Tato rostlina je původem z Severní Ameriky a byla dlouhodobě používána indiány k léčení různých zdravotních problémů. Dnes je echinacea nejvíce známa svými imunitu podporujícími účinky.
Účinné látky obsažené v echinacei
Echinacea obsahuje řadu účinných látek, které působí na posílení imunitního systému. Mezi nejdůležitější patří alkamidy, polysacharidy a flavonoidy. Alkamidy mají protizánětlivé a antimikrobiální účinky, polysacharidy aktivují imunitní buňky a zvyšují tvorbu protilátek a flavonoidy působí proti volným radikálům a mají antioxidační účinky.
Podpora imunitního systému
Echinacea pomáhá při podpoře imunitního systému tím, že zvyšuje tvorbu protilátek, podporuje tvorbu bílých krvinek a zvyšuje aktivitu T-lymfocytů. Díky těmto účinkům je echinacea často používána při prevenci a léčbě chřipky a nachlazení. Také může být užitečná při prevenci infekcí močových cest.
Snižuje záněty
Echinacea působí protizánětlivě a může tak pomoci při léčbě mnoha zánětlivých onemocnění, jako je například revmatoidní artritida nebo Crohnova choroba. Dále může pomoci při léčbě kožních onemocnění, jako jsou ekzémy a akné.
Prevence a léčba infekcí
Díky svým protimikrobiálním účinkům může echinacea pomoci při prevenci a léčbě různých infekcí. Studie ukázaly, že echinacea může být účinná při léčbě infekcí horních cest dýchacích, jako jsou například záněty dutin a angíny. Také mohou být užitečná při prevenci infekcí močových cest a žaludečních onemocnění.
Spolehlivost a vedlejší účinky
Echinacea je obecně považována za bezpečnou rostlinu, avšak jako u každého přírodního léku se mohou vyskytnout vedlejší účinky, jako jsou například nevolnost, bolesti hlavy a alergické reakce. Lidé trpící autoimunitními onemocněními by měli být echinaceou opatrní.
Závěr
Echinacea je rostlina s mnoha účinky na lidský organismus, ale nejvíce je známa pro své imunitu posilující účinky. Díky obsahu účinných látek jako jsou alkamidy, polysacharidy a flavonoidy, pomáhá při zvyšování tvorby protilátek a bílých krvinek, zvyšuje aktivitu T-lymfocytů a snižuje záněty. Echinacea může být účinná při prevenci a léčbě infekcí a infekcí horních cest dýchacích. Pokud se rozhodnete echinaceu vyzkoušet, je důležité se poradit s odborníkem na byliny.
Často Kladené Otázky
Jak Echinacea posiluje imunitní systém?
Echinacea zvyšuje počet a aktivitu bílých krvinek, které bojují proti infekcím. Také zlepšuje funkci lymfatického systému, který pomáhá odstranit bakterie a viry z těla. Je též antioxidantem, což znamená, že snižuje tvorbu volných radikálů, které mohou poškozovat zdravé buňky.
Jak často by měl být Echinacea užíván?
Je doporučeno užívat Echinaceu 2 až 3krát denně po dobu 2 až 3 týdnů. Poté by se měla udělat pauza po dobu jednoho týdne. Pokud je třeba další podpory, může Echinacea být opět zahájena po týdenní přestávce. Důležité je dodržovat doporučené dávkování a řídit se pokyny na obalu.
Napsat komentář