Aneb jak na to přírodní cestou!

Echinacea: Rostlina, která zvyšuje imunitu

Vydáno:

1. 12. 2023

Naposledy Aktualizováno:

Echinacea je rostlina, která má vynikající účinky na zdraví. Nejenže zvyšuje imunitu, ale také pomáhá při nachlazení, boji s infekcemi a snižuje riziko vzniku některých nemocí. Pokud se zajímáte o přírodní zdroje zdraví a chcete se dozvědět víc o této účinné rostlině, čtěte dál!

Echinacea: Rostlina, která zvyšuje imunitu

Echinacea je rostlina, která se užívá jako přírodní lék na zvýšení imunity a prevenci respiračních onemocnění. Tato rostlina patří do čeledi hvězdnicovité, která se vyskytuje zejména v Severní Americe. Díky svým léčivým vlastnostem se stala oblíbeným doplňkem stravy.

Jak echinacea zvyšuje imunitu

Echinacea obsahuje řadu účinných látek, které pomáhají při posilování imunity. Mezi nejdůležitější patří echinacosid a alkamidy. Tyto látky mají protizánětlivé, antibakteriální a antivirové účinky. Echinacea také stimuluje produkci bílých krvinek, které jsou důležité pro obranyschopnost organismu.

Jaké jsou další přínosy echinacey

Echinacea má řadu dalších přínosů pro zdraví, například:

Zlepšuje detoxikaci organismu
Pomáhá při boji s alergiemi
Podporuje hojení ran
Pomáhá při boji s chřipkou a nachlazením

Jak užívat echinaceu

Echinacea se dá užívat buď jako čaj, nebo jako kapsle. Doporučená denní dávka se pohybuje mezi 200 a 400 mg. Je důležité dodržovat doporučené dávkování, aby nedošlo k předávkování. Echinacea se také nedoporučuje užívat déle než 8 týdnů v řadě.

Varování při užívání echinacey

Echinacea není vhodná pro lidi s autoimunitními onemocněními, jako je lupus nebo revmatoidní artritida. Také se nedoporučuje užívat při užívání imunosupresiv a u lidí s cukrovkou. Pokud máte nějaké chronické onemocnění nebo užíváte nějaké léky, poraďte se s lékařem před užíváním echinacey.

Závěr

Echinacea je přírodní lék, který pomáhá posilovat imunitu a chránit organismus před chorobami. Pokud se rozhodnete pro její užívání, je důležité dodržovat doporučené dávkování a konzultovat to s lékařem. Echinacea nenahrazuje konvenční léčbu, ale může být dobrým doplňkem k prevenci a podpoře zdraví.

Často Kladené Otázky

O Portálu Bylinky Pro Zdraví

Bylinky Pro Zdraví byly vytvořeny s cílem pomoci lidem s různými zdravotními problémy a podpořit je v péči o své zdraví pomocí přírodních léčebných metod. Naše cílem je pomoci lidem zlepšit své zdraví a kvalitu života, a to prostřednictvím vzdělávání a sdílení informací o přírodních léčebných metodách.

Rádi bychom Vám připomněli, že všechny články a informace na našich webových stránkách jsou určeny pouze pro informační účely a nejsou náhradou za odbornou lékařskou radu. Pokud máte jakékoliv zdravotní problémy, doporučujeme Vám vyhledat kvalifikovaného lékaře.

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

doporučujeme

Jak správně užívat spirulinu

V této době, kdy máme na výběr ze stovky různých potravinových doplňků, není snadné rozhodnout se, který z nich je ten správný pro naše tělo a zdraví. Jedním z doplňků, o kterém se říká, že má pozitivní účinky na celkové zdraví a imunitu, je spirulina. Pokud patříte mezi ty, kteří by rádi do svého života…
Celý článek
Ztráta potence průměrný věk: Kdy je čas hledat pomoc?

Ztráta potence není neobvyklá a může postihnout každého muže. Průměrný věk, kdy se s problémy začíná potýkat, se pohybuje kolem 40 let. Pokud se potýkáte s tímto problémem, není na škodu hledat pomoc od odborníka. Přestaňte se trápit a začněte řešit problém.
Celý článek
Acai bowl – když chcete hodit zdravé ingredience do misky

Acai bowl je oblíbeným jídlem, které si získává srdce mnoha lidí. Pokud hledáte způsob, jak přidat do svého jídelníčku více zdravých ingrediencí, pak je tato miska plná výživných složek skvělou volbou. Dále se dozvíte, jaké přínosy má acai bowl pro vaše zdraví a jak si ho můžete snadno a rychle připravit doma. Zůstaňte s námi…
Celý článek