Ahoj naši milí čtenáři! Dneska chceme mluvit o jedné rostlině, která roste převážně v Severní Americe, ale poslední dobou se stává čím dál populárnější i u nás v Evropě. Ano, řeč je o Echinacei! Možná už jste slyšeli, že tato rostlina má úžasné léčivé účinky, ale možná ani nevíte, proč je tak populární a jak byste ji mohli využít i vy. Pokud vás zajímá, co všechno by vám mohla Echinacea nabídnout a jak ji použít, neváhejte a pokračujte v čtení. Určitě si odnesete spoustu inspirace a tipů!
Echinacea – léčivý účinek a použití
Echinacea patří mezi základní bylinné léky používané proti respiračním onemocněním, jako jsou nachlazení, chřipka nebo bolest v krku. Díky svému antioxidačnímu a protizánětlivému účinku se také používá k léčbě dalších onemocnění a jako podpora imunitního systému.
Léčivý účinek echinacey
Echinacea obsahuje řadu látek, které mají pozitivní vliv na lidské zdraví. Mezi ty nejvýznamnější patří:
- polysacharidy, které podporují aktivitu bílých krvinek a imunitního systému
- flavonoidy, které mají protizánětlivé a antioxidační účinky
- silice a slizy, které pomáhají uklidňovat podrážděnou sliznici dýchacího ústrojí
Použití echinacey
Nejčastěji se echinacea používá k léčbě respiračních onemocnění, jako jsou nachlazení, chřipka, bolest v krku a kašel. Pro tyto účely může být užívána v různých formách, jako jsou kapsle, tablety, tinktura, extrakt nebo bylinný čaj.
Echinacea se také používá jako prevence nebo léčba jiných onemocnění, jako jsou infekce močových cest, pokožkové infekce nebo dokonce rakovina. Nicméně v těchto případech by měla být echinacea doporučena a podávána odborníkem.
Doporučené dávkování a nežádoucí účinky
Doporučené dávkování echinacey se může lišit v závislosti na konkrétním přípravku a způsobu užívání. Většinou se doporučuje 3 až 4krát denně užívat přibližně 500 až 1000 mg echinacey. Nicméně, vždy by mělo být dodrženo doporučení výrobce a pokyny lékaře nebo farmaceuta.
Mírné nežádoucí účinky, které se mohou objevit při užívání echinacey, jsou například nevolnost, zvracení, průjem, bolesti hlavy, nebo alergické reakce. Nicméně, pro většinu lidí je echinacea bezpečná k užívání, a to i v delších obdobích.
Závěr
Echinacea je vynikajícím přírodním lékem proti respiračním onemocněním, jako jsou nachlazení, chřipka nebo bolest v krku. Díky svému obsahu polysacharidů, flavonoidů, silic a slizů má pozitivní vliv na imunitní systém a zdraví obecně. Nicméně, při užívání echinacey je důležité dodržovat doporučené dávkování a konzultovat užívání s lékařem nebo farmaceutem.
Často Kladené Otázky
Jaký je léčivý účinek Echinacey?
Echinacea má imunostimulační vlastnosti, pomáhá organismu bránit se proti infekcím, podporuje tvorbu bílých krvinek a zvyšuje obranyschopnost organismu.
Pro jaké účely se používá Echinacea?
Echinacea se používá k léčbě a prevenci nachlazení, chřipky, zánětů dýchacích cest a močových cest, bolestí v krku, kožních infekcí, zánětů dutin a dalších infekcí. Dále se používá k podpoře imunity, snížení stresu a posílení celkového zdraví organismu.
Napsat komentář