Echinacea, jarní kráska posilující imunitu, je rostlina, která je známá pro svoji schopnost posílit obranyschopnost našeho těla. Pokud hledáte přírodní způsoby, jak být zdravý a plný energie po celou zimu, pak se jistě hodí se dozvědět víc o této rostlině a její účinnosti. Pokud tedy chcete vědět, co tato jarní kráska dokáže pro vaše tělo, rozhodně pokračujte v čtení.
Echinacea – jarní kráska posilující imunitu
Echinacea je rostlina, která patří do čeledi hvězdnicovitých. Její původ je v Severní Americe, kde se užívá již po staletí jako bylinné léčivo. V posledních letech získává echinacea stále více fanoušků také v Evropě, kde se využívá jako přírodní podpora pro posílení imunitního systému.
Jak vypadá echinacea?
Echinacea je rostlina, která může dorůst až do výšky jednoho metru. Má charakteristické květy, které jsou fialové nebo růžové. Květy se skládají ze dvou kruhů lístků, z nichž vnitřní jsou delší a výrazněji zbarvené. Oddenek echinacey má také léčebné účinky.
Jak posiluje echinacea imunitní systém?
Echinacea obsahuje látky, které mají podobné účinky jako cytokiny – látky, které produkují bílé krvinky jako reakci na infekce a záněty. Tyto cytokiny posilují imunitní systém a usnadňují boj s infekcemi. Echinacea také obsahuje flavonoidy, které působí jako antioxidanty a chrání tělo před volnými radikály.
Jak se užívá echinacea?
Echinaceu lze užívat na různé způsoby. Nejčastěji se používá v podobě kapky, tinktury, tablety či čaje. Je důležité dbát na správné dávkování a užívat echinaceu pouze podle doporučení lékaře či farmaceuta.
Kdy bychom neměli echinaceu užívat?
Echinacea není vhodná pro každého. Léčbu by neměli začínat lidé s autoimunitními onemocněními, jako je například lupus, nebo lidé užívající imunosupresiva. Echinaceu by neměli užívat ani děti do 12 let, těhotné a kojící ženy.
Jaké jsou vedlejší účinky užívání echinacey?
Při užívání echinacey mohou v některých případech nastat vedlejší účinky, jako jsou alergické reakce, nevolnost, průjem nebo zvracení. Je důležité dodržovat dávkování, aby nedošlo k předávkování, které může způsobit nežádoucí účinky.
Závěr
Echinacea může být přírodní podporou pro posílení imunitního systému. Je však důležité dbát na správné dávkování a případně konzultovat užívání s lékařem či farmaceutem. Pokud se vyskytnou nežádoucí účinky, je třeba činnost okamžitě ukončit a vyhledat lékařskou pomoc.
Často Kladené Otázky
Jak Echinacea posiluje imunitu?
Echinacea obsahuje řadu látek, z nichž nejvýznamnější jsou polysacharidy, flavonoidy a alkamidy, které mají protizánětlivé a imunitní vlastnosti. Tyto látky stimulují bílé krvinky v těle, což vede k posílení imunitního systému a zlepšení obranyschopnosti organizmu. Echinacea také pomáhá bojovat s infekcemi a záněty.
Jaké jsou vedlejší účinky při užívání Echinacey?
Při správném užívání Echinacey dochází zpravidla k minimálním nežádoucím účinkům. U některých lidí však může dojít k alergické reakci, která se projevuje vyrážkami, svěděním nebo otokem. Dále se může vyskytnout přechodné snížení počtu krevních destiček, které jsou podílí na srážení krve. Pokud se objeví některý z těchto příznaků, je vhodné přestat užívání Echinacey a konzultovat to s lékařem.
Napsat komentář