Babičky to věděly: Nejlepší bylinky pro vaše zdraví
Mladá pšenice (Wheatgrass, Triticum aestivum) představuje čerstvě vyrostlá travní stébla pšenice seté sklízená v rané fázi vegetace, jejichž zelená šťáva koncentruje živý chlorofyl, aminokyseliny a antioxidanty harmonizující krvetvorbu.
Strukturní podobnost molekuly chlorofylu s lidským hemem a podpora syntézy hemoglobinu.
Sladší chuťový profil wheatgrassu, vyšší obsah zinku a rozdíly v působení na trávicí peristaltiku.
Výběr nízkootáčkového šnekového odšťavňovače pro šetrné lisování bez oxidace a pěnění.
Molekula chlorofylu má téměř totožnou porfyrinovou strukturu jako lidský hemoglobin; jediným zásadním rozdílem je centrální chelátový atom – zatímco krevní hem váže atom železa (Fe), rostlinný chlorofyl obsahuje atom hořčíku (Mg). Konzumace čerstvě lisované šťávy z mladé pšenice podporuje krvetvorbu a zvyšuje transportní kapacitu kyslíku v periferních tkáních.
Mladá pšenice má ve srovnání s mladým ječmenem výrazně sladší a plnější chuť díky vyššímu zastoupení jednoduchých sacharidů a aminokyseliny alaninu. Vyniká vysokým obsahem zinku a selenu vázaných v rostlinných bílkovinách, což ji předurčuje k regeneraci pokožky a stimulaci buněčného dělení po náročných operacích.
| Forma Wheatgrassu | Způsob administrace | Hlavní fyziologický přínos | Doporučené dávkování |
|---|---|---|---|
| Čerstvě lisovaná šťáva (Shot) | Okamžitá konzumace po vylisování | Maximální bioaktivní enzymy a živý chlorofyl | 30–60 ml čisté šťávy denně |
| Sušená vylisovaná šťáva (prášek) | Rozmíchání ve studené vodě | Dlouhá trvanlivost, plná náhrada čerstvé | 1 čajová lžička ve sklenici vody |
| Domácí pěstování v misce | Sklizeň po 10–14 dnech růstu | Čerstvost a soběstačnost v domácnosti | Pravidelný čerstvý přísun enzymů |
| Mletá sušená pšeničná tráva | Nerozpustná vláknina | Mechanická podpora peristaltiky střev | Jako vláknina do jogurtu či smoothie |
Ano, zelená stébla mladé pšenice sklízená před fází tvorby semen jsou přirozeně bezlepková. Lepek se vyvíjí až v samotných pšeničných zrnech.
Čerstvá šťáva má velmi silné stimulační a očistné účinky na žlučník a játra. Pokud nejste zvyklí, začínejte s dávkou pouhých 15 ml a zapijte ji sklenicí čisté vody.
Odstředivé odšťavňovače trávu pouze rozcupují bez výtěžnosti. Nezbytný je pomaloběžný šnekový lis (vertikální nebo horizontální) se speciálním sítkem na byliny.
Proč je pro vás tráva pšeničná špatná? Možná jste si dosud neuvědomovali, jaký dopad má konzumace této rostliny na vaše zdraví. V tomto článku vám přinášíme důvody, proč byste se měli vyhnout pšeničné trávě a co může tato rostlina způsobit vašemu tělu. Pokud vás zajímá vaše zdraví a chcete se dozvědět více o tom, jaké…
Vítáme Vás v našem článku o výhodách pití rostlinného šťávy z pšeničné trávy. Mnoho lidí si stále neuvědomuje, jak mocná přírodní medicína se ukrývá v této jednoduché trávě. Právě proto jsme se rozhodli sepsat tento článek a přinést Vám ucelené informace o tom, proč byste měli přemýšlet o začlenění této šťávy do svého jídelníčku. Pokud…
Mohou morčata jíst pšeničnou trávu? Tuto otázku si mnoho majitelů morčat kladou. Ať už chováte doma jedno nebo více těchto roztomilých tvorečků, jistě vás zajímá, jakou stravu by měli mít. Pokud patříte mezi majitele morčat, kteří zvažují podání pšeničné trávy, pak byste si určitě měli přečíst dál. V této článku se dozvíte, zda je pro…
Vítejte u našeho článku, který se věnuje tématu detoxikace těla pšeničnou trávou. Pokud se zajímáte o zdravý životní styl a rádi se staráte o své tělo, určitě vás bude zajímat, jak dlouho trvá proces detoxikace pomocí této účinné rostliny a jaké má pozitivní účinky na váš organismus. Proto vám doporučujeme pokračovat v čtení tohoto článku,…
Je pšeničná tráva pro vás dobrá? Tento článek se zaměřuje na výhody konzumace pšeničné trávy a jak může pozitivně ovlivnit vaše zdraví. Pokud hledáte přirozený zdroj vitamínů, minerálů a antioxidantů, který podporuje imunitu, trávící systém a snižuje záněty v těle, pak je pšeničná tráva pro vás tou pravou volbou. V tomto článku se dozvíte více…
Víte, co je to pšeničná tráva? Pokud ne, pak je tato informace určena právě pro vás! Pšeničná tráva je rostlina, která získává stále větší popularitu díky svým mnoha zdravotním benefitem. Tato rostlina se v posledních letech stala oblíbeným přírodním doplňkem stravy, a to zejména pro ty, kteří usilují o zdravý životní styl. Pokud vám záleží…
Co umí pšeničná tráva? Tento malý trávící zázrak v sobě ukrývá obrovské množství vitamínů a minerálů, které jsou pro náš organismus naprosto nezbytné. Pokud se zajímáte o zdravý životní styl a chcete vědět více o tom, jak pšeničná tráva může pomoci při detoxikaci těla, posílení imunity a zlepšení trávení, tak byste měli pokračovat ve čtení.…
V posledních letech se stává stále populárnější jíst pšeničnou trávu pro její zdravotní přínosy. Pokud jste ještě nikdy nepřemýšleli o tomto možném zdravém doplňku stravy, měli byste si určitě přečíst dál! V tomto článku se dozvíte, jak je konzumace pšeničné trávy prospěšná pro vaše zdraví, jak ji lze konzumovat a co očekávat od tohoto superpotravinového…
Vítejte! Dnes se zaměříme na téma, které se týká pro mnoho lidí životně důležité záležitosti – střídání svého stravování z důvodu zdravotního stavu. Právě proto byste měli pokračovat v čtení. Pokusíme se totiž lépe pochopit, co to vlastně znamená, když se řekne „má pšeničná tráva gluten“, jaký vliv to může mít na zdraví a jaké…