Babičky to věděly: Nejlepší bylinky pro vaše zdraví
Máta peprná (Mentha piperita) představuje přirozeného křížence máty vodní a máty klasnaté z čeledi hluchavkovitých (*Lamiaceae*), jejíž silice s dominantním mentholem a menthonem blokuje vápníkové kanály ve střevech a stimuluje chladové receptory TRPM8.
Klinicky ověřená relaxace hladkého svalstva střev enterotoxickými kapslemi s mátovým olejem.
Molekulární mechanismus vyvolání pocitu svěžesti a analgetického tlumení bolesti hlavy.
Podpora choleretického vylučování žluči, zmírnění plynatosti a pravidla při refluxní chorobě.
Hlavní účinnou látkou máty je monocyklický monoterpen menthol (tvořící 35–55 % silice). Menthol působí jako přírodní blokátor vápníkových kanálů typu L v hladkém svalstvu tenkého a tlustého střeva. Tím, že zabraňuje vtoku vápníkových iontů do svalových buněk, vyvolává okamžité uvolnění střevních křečí a potlačuje bolestivou peristaltiku.
Při syndromu dráždivého tračníku (IBS) se využívají enterosolventní tobolky, které se nerozpouštějí v žaludku, ale až v tenkém střevě. Tím je eliminován hlavní nežádoucí účinek máty – uvolnění dolního jícnového svěrače, které při běžném pití čaje může zhoršit pálení žáhy a gastroesofageální reflux.
| Léková forma máty | Místo účinku | Biologická dostupnost | Doporučené indikace |
|---|---|---|---|
| Enterosolventní kapsle s olejem | Tenké a tlusté střevo | Vysoká, cílená bez refluxu | Syndrom dráždivého tračníku (IBS), křeče |
| Teplý vodný nálev (čaj z listu) | Žaludek, horní trávicí trakt | Širokospektrální, rychlá | Nevolnost, plynatost, těžkost po jídle |
| Éterický olej na spánky (10%) | Periferní receptory na kůži | Lokální penetrace přes epidermis | Tenzní bolesti hlavy, migrény, svalové spasmy |
| Inhalační roztok | Dýchací cesty, nosní sliznice | Odpařování mentholu | Ucpaný nos, záněty vedlejších dutin |
Menthol uvolňuje hladké svalstvo celého těla včetně dolního jícnového svěrače. Uvolněný svěrač pak propustí kyselý žaludeční obsah zpět do jícnu, což vyvolá pálení žáhy.
Čistý mátový éterický olej ani silný čaj se nesmí podávat kojencům a batolatům, protože vdechování koncentrovaného mentholu může vyvolat reflexní zástavu dechu (laryngospasmus).
Máta se šíří mimořádně agresivními podzemními výběžky (oddenky). Na zahradě se doporučuje sázet ji zásadně do zapuštěného kbelíku či květináče bez dna.
V dnešní době je trávení stále častěji tématem diskuzí a debat. Proto bych ráda v úvodu zmínila prospěšné účinky máty na trávení a celkově na zdraví. Máta je aromatická bylina, která obsahuje mnoho prospěšných látek, jako jsou silice, flavonoidy a hořčiny. Díky tomuto složení má máta pozitivní účinky na trávení a dokáže pomoci při různých…
Vítejte u článku, který vám pomůže zmírnit bolest v krku pomocí léčivé rostliny – máty. Pokud trpíte nepříjemnými pocity v krku a hledáte přírodní způsob, jak je zmírnit, pak jste na správném místě. V tomto článku se dozvíte, jak máta pomáhá při bolesti v krku a jak ji můžete použít. Tak neváhejte a pokračujte v…
Ahoj! V dnešní době je péče o vlasy velmi důležitá a máme pro vás skvělou zprávu. Pokud trápíte se svými vlasy a hledáte způsob, jak podpořit jejich růst, může být pro vás velmi užitečná informace o pozitivním vlivu máty a oleje na růst vlasů. Bude následně popsán podrobněji, jak tyto látky mohou pomoci vašim vlasům…
Vítejte u našeho návodu, jak si vyrobit lahodnou pepřovou mátu Mocha! Jestliže máte rádi osvěžující a chutné nápoje, rozhodně byste neměli přestat číst. Kromě toho, že se dozvíte, jak si připravit jedinečný nápoj, který okoření vaše chuťové pohárky, ušetříte si peníze za návštěvy kaváren. Tak pojďme na to! Jak si vyrobit pepřovou mátu Mocha Pepřová…
Vítejte! Tento článek vám přinese tajemství přípravy mátového extraktu v domácích podmínkách. Pokud jste milovníkem osvěžujícího a aromatického máty, určitě byste měli pokračovat ve čtení. Dlouhodobě se totiž potvrzuje, že máta má pozitivní účinky na zdraví člověka, ať už ji použijete do nápojů, do kosmetiky nebo jako bylinku pro medicínské účely. Naučíme vás jednoduchý postup,…
„Má máta špatný vliv na psy?“ je téma, které v poslední době často vzbuzuje pozornost. Je to možná trochu neobvyklé, protože většina lidí má ráda tento rostlinný druh a ráda jej používá do různých jídel nebo nápojů. Nicméně je důležité si uvědomit, že existence některých látek v mámě může způsobit problémy u psů. Proto bychom…
Dobrý den, dnes se budeme zabývat otázkou, jak dlouho udrží máta odrazovat osy. Tento problém je důležitý pro řidiče v zimním období, kdy je často nutné řešit náledí a sníh na vozovce. Čtěte dál, abyste zjistili, jaké jsou účinné způsoby, jak použít máty proti klouzání. Jak dlouho udrží máta odrazovat osy? Co jsou osy? Osy…
Máte chuť na osvěžující a lahodný zážitek? Pokud ano, pak neváhejte a ochutnejte Wendy’s stále mátové Frosty! Tento krémový dezert je ideální pro každou příležitost – nejen pro letní horké dny. S jeho skvělou kombinací mátové chuti a křupavosti, nemůžete sáhnout vedle. Pokračujte v čtení a dozvíte se více o tom, co dělá tuto lahůdku…
Máme pro vás skvělé novinky ohledně vašeho oblíbeného jídla z restaurace Wendy’s – pepřová Frosty je stále k dispozici! Pokud jste fanoušci této lahodné kombinace vanilkového samořejmě s pepřovou příchutí, pak rozhodně musíte pokračovat v čtení. Přinášíme vám zajímavé informace o historii této populární pochoutky a také tipy, jak si ji můžete vychutnat v nejrůznějších…
Můj oblíbený dezert na celém světě je mátový Frosty z franšízy Wendy’s. Tento svěží a sladký zmrzlý nápoj je pro mě naprosto dokonalým způsobem, jak si zakončit každé jídlo v restauraci. V tomto článku vám chci představit více informací o této lahůdce a podělit se s vámi o mé zkušenosti s jejím konzumováním. Pokud jste…