Babičky to věděly: Nejlepší bylinky pro vaše zdraví
Máta peprná (Mentha piperita) představuje přirozeného křížence máty vodní a máty klasnaté z čeledi hluchavkovitých (*Lamiaceae*), jejíž silice s dominantním mentholem a menthonem blokuje vápníkové kanály ve střevech a stimuluje chladové receptory TRPM8.
Klinicky ověřená relaxace hladkého svalstva střev enterotoxickými kapslemi s mátovým olejem.
Molekulární mechanismus vyvolání pocitu svěžesti a analgetického tlumení bolesti hlavy.
Podpora choleretického vylučování žluči, zmírnění plynatosti a pravidla při refluxní chorobě.
Hlavní účinnou látkou máty je monocyklický monoterpen menthol (tvořící 35–55 % silice). Menthol působí jako přírodní blokátor vápníkových kanálů typu L v hladkém svalstvu tenkého a tlustého střeva. Tím, že zabraňuje vtoku vápníkových iontů do svalových buněk, vyvolává okamžité uvolnění střevních křečí a potlačuje bolestivou peristaltiku.
Při syndromu dráždivého tračníku (IBS) se využívají enterosolventní tobolky, které se nerozpouštějí v žaludku, ale až v tenkém střevě. Tím je eliminován hlavní nežádoucí účinek máty – uvolnění dolního jícnového svěrače, které při běžném pití čaje může zhoršit pálení žáhy a gastroesofageální reflux.
| Léková forma máty | Místo účinku | Biologická dostupnost | Doporučené indikace |
|---|---|---|---|
| Enterosolventní kapsle s olejem | Tenké a tlusté střevo | Vysoká, cílená bez refluxu | Syndrom dráždivého tračníku (IBS), křeče |
| Teplý vodný nálev (čaj z listu) | Žaludek, horní trávicí trakt | Širokospektrální, rychlá | Nevolnost, plynatost, těžkost po jídle |
| Éterický olej na spánky (10%) | Periferní receptory na kůži | Lokální penetrace přes epidermis | Tenzní bolesti hlavy, migrény, svalové spasmy |
| Inhalační roztok | Dýchací cesty, nosní sliznice | Odpařování mentholu | Ucpaný nos, záněty vedlejších dutin |
Menthol uvolňuje hladké svalstvo celého těla včetně dolního jícnového svěrače. Uvolněný svěrač pak propustí kyselý žaludeční obsah zpět do jícnu, což vyvolá pálení žáhy.
Čistý mátový éterický olej ani silný čaj se nesmí podávat kojencům a batolatům, protože vdechování koncentrovaného mentholu může vyvolat reflexní zástavu dechu (laryngospasmus).
Máta se šíří mimořádně agresivními podzemními výběžky (oddenky). Na zahradě se doporučuje sázet ji zásadně do zapuštěného kbelíku či květináče bez dna.
V dnešní době jsou mnozí fanoušci kávy značky Starbucks zvědaví na nové druhy kávy, které se v nejbližší době dostanou na trh. Jedním z nejpopulárnějších je pepřová moka, která poskytuje jedinečnou chuť a aroma. Právě na ni se všichni ptají: Kdy bude k dispozici pepřová moka v Starbucks v roce 2022? Pokud jste mezi lidmi,…
Má Wendy’s stále Pepřovou Frosty? Ano, pravda! Pokud máte rádi lehce pikantní chuť a zároveň sladkou vůni, určitě byste neměli přijít o tuto skvělou novinku od fast foodového řetězce Wendy’s. Pokud vás zajímá více informací o této lahodné dobroty, neváhejte pokračovat v čtení! Má Wendy’s stále Pepřovou Frosty? Od svého uvedení na trh v roce…
Pepřová máta je rostlina, která obsahuje účinné látky pro zmírnění bolesti hlavy. Je to přírodní způsob, jak překonat bolest, aniž byste museli sáhnout po silných léčivech. Pokud trpíte migrénami, napětím v oblasti hlavy nebo častými bolestmi hlavy, může Pepřová máta být pro vás skvělým řešením. V tomto článku se dozvíte o jejích pozitivních účincích a…
V dnešní hektické a náročné době jsou různé zdravotní problémy téměř běžné. Jedním z nejčastějších problémů, který může způsobit velké nepohodlí, je nevolnost. Řešení tohoto problému se však nemusí nutně ukrývat ve speciálních lékárnách nebo u lékařů. Existuje přírodní lék, který má účinnost při nevolnosti a to je máta. Tento rostlinný lék je k dispozici…
Ahoj všichni! Dnes bych ráda mluvila o jednom z mých oblíbených dezertů – Wendy’s pepřovou Frosty. Pokud jste ještě neochutnali tuto lahodnou směs sladkého a kořeněného, určitě byste si ji měli vyzkoušet! V tomto článku se dozvíte více o historii tohoto nápoje a jak se připravuje. Tento drink je ideální pro všechny, kteří milují kombinaci…
Četli jste někdy o tom, jak může mátová silice prospívat vašim vlasům? Ano, je to pravda! Její účinky jsou neuvěřitelné a máta peprná může pomoci vyřešit mnoho problémů s vlasy. Nyní se můžete dozvědět, jakým způsobem byste ji mohli použít pro získání zdravých a lesklých vlasů. Abychom vám ukázali, jak vám může mátová silice pomoci…
Víte, že máta peprná není jen pochoutka do vánočního cukroví, ale také se používá v kosmetice? Ano, správně jste slyšeli! Máta peprná může mít mnoho přínosů pro vaši pleť a celkové zdraví. Pokud se chcete dozvědět více o tom, jak můžete využít tuto svěží rostlinu k dosažení krásné a zářivé pokožky, neváhejte a pokračujte ve…
Ještě stále je zima a koledy zní z rádií. Pro mnohé z nás patří k těmto tradicím i oblíbený pepřový Frosty od Wendy’s. Pokud patříte mezi ně a zajímá vás, zda stále můžete ochutnat jeho osvěžující chuť, pak je tento článek určen právě pro vás! Pokračujte ve čtení a dozvíte se vše potřebné o této…
Má máta je slavná rostlina, která se využívá v mnoho různých oblastech. Jednou z hlavních vlastností máty je její schopnost pomoci s trávením a zmírnit nevolnost. V tomto článku se podíváme na všechny výhody a užitečné vlastnosti, které může máta nabídnout, zejména při trávicích potížích. Pokud máte někdy trpěli žaludečními nebo trávicími potížemi, může být…