Jak si připravit zelený čaj ve stylu shot? Tady je návod, který vás nadchne!

Jak si připravit zelený čaj ve stylu shot? Ne nadarmo se říká, že zelený čaj má mnoho blahodárných účinků na naše tělo. Abychom si však vychutnali jeho účinky, je důležité zvolit správný způsob přípravy. Pokud vám chybí čas nebo trpíte nedostatkem energie, může být zelený čaj ve stylu shot tím pravým řešením! Jednoduchý návod na přípravu tohoto zeleného zázraku vám ukáže, jak být fit a plní energie během celého dne.

Jak si připravit zelený čaj ve stylu shot? Tady je návod, který vás nadchne!

Co je zelený čaj shot?

Zelený čaj shot je moderní způsob pití zeleného čaje. Jedná se o malé množství silného extraktu z čaje, který je podobný espresso shotu. Zelený čaj shot se stává stále populárnější a to zejména v západních zemích, kde začíná být populární alternativou k jiným energetickým nápojům.

Jaký je rozdíl mezi běžným zeleným čajem a zeleným čajem shot?

Běžný zelený čaj se vaří delší dobu, než je potřeba pro přípravu shotu. Shot se vyrábí tak, že se malé množství zeleného čaje namočí do vody o teplotě kolem 80 stupňů Celsia po dobu až jedné minuty. Výsledkem je silný extrakt čaje, který má vysoký obsah kofeinu a může být velmi účinný jako energetický nápoj.

Jak připravit zelený čaj ve stylu shot?

Zde je podrobný návod, jak připravit chutný a účinný zelený čaj ve stylu shot:

Krok 1: Na místo klasického hrnce na přípravu zeleného čaje použijte čajovou konvici.

Krok 2: Připravte si nejlépe kvalitní zelený čaj v listové formě.

Krok 3: V konvici přiveďte k varu asi 250 ml vody.

Krok 4: Nasypte do čajové konvice 2 gramy listového zeleného čaje.

Krok 5: Nalijte horkou vodu do konvice a nechte čaj vařit po dobu až jedné minuty.

Krok 6: Poté opatrně přelijte extrakt z konvice do malého hrníčku.

Krok 7: Ochutnejte a přidejte podle potřeby med na zvýraznění chuti.

Jak konzumovat zelený čaj shot?

Zelený čaj shot se konzumuje jako nápoj. Stačí vypít 30-50 ml připraveného extraktu z čaje, který nabízí okamžitou dávku energie. Doporučuje se konzumovat zelený čaj shot ráno nebo během dne jako alternativu k jiným energetickým nápojům.

Jaké jsou výhody zeleného čaje shot?

Zelený čaj shot nabízí širokou škálu výhod, jako jsou:

– Oddaluje stárnutí díky obsahu antioxidantů
– Podporuje zdraví srdce a cév
– Zlepšuje koncentraci a paměť
– Zvyšuje energii a výdrž
– Podporuje chuť k jídlu

Závěr

Pokud hledáte přírodní a zdravou možnost, jak získat rychlou dávku energie, měli byste určitě vyzkoušet zelený čaj shot. Následujte návod na přípravu, ochutnejte a užijte si všechny výhody tohoto skvělého nápoje.