Rubrika: Psyllium

Je psyllium rozpustný nebo nerozpustný? Toto je otázka, kterou si klade mnoho lidí, kteří se zajímají o zdravou výživu. Psyllium je vláknina, která se získává z plodů plantaginu psyllia. Jedná se o jedinečnou rostlinu, která je bohatá na rozpustné i nerozpustné vlákna. V tomto článku se dozvíte, jaké jsou hlavní vlastnosti psyllia, jaké jsou jeho…

Mohou psylliová semínka způsobovat nadýmání? Tato otázka zajímá mnoho lidí, kteří hledají přírodní zdroj vlákniny pro regulaci trávicího systému. Psylliová semínka jsou obvykle považována za zdravou alternativu k chemickým látka ubíjejícím k prospěchu střev, ale lidé se také obávají nadýmání a bolesti břicha, které by mohly přinést. Pokud patříte k těmto obavy, stojí za to…

V dnešní době je snaha o zdravý životní styl stále více a více populární. Mezi hlavní aspekty, které se snažíme kontrolovat, patří i naše tělesná váha. Psyllium, který je znám také jako podorost koňská řeřicha, je přírodní vláknina, která se používá ke zlepšení trávení a regulaci metabolismu. V tomto článku se dozvíte více o tom,…

Psyllium vlákna se stávají stále populárnější při řešení problému s nadměrnou vahou. Někteří se v nich vidí zázračný prostředek k rychlému a snadnému hubnutí. Nicméně, při pohledu na skutečnost, je důležité se zamyslet, zda opravdu fungují, nebo je to jen další mýtus. Pokud Vás tento téma zajímá a chcete si ujasnit, zda jsou Psyllium vlákna…

Psylliumová slupka je superpotravina, která je bohatá na rozpustná vláknina. Tato vláknina má mnoho prospěšných účinků na zdraví, například pomáhá při trávení a reguluje hladinu cukru v krvi. Dalšími výhodami jsou snížení cholesterolu a prevence některých onemocnění. Pokud se zajímáte o zdravou stravu a chcete se dozvědět více o psylliumové slupce a jejích účincích na…

V dnešní době se stává stále častějším problémem nepravidelná tráva a poruchy trávicího traktu. Proto není divu, že pro mnoho z nás je prioritou zlepšení našeho trávení. Mezi výživovými doplňky se stává stále populárnějšími psylliové vlákniny, které mohou být velkým pomocníkem právě v oblasti trávení. Pokud se i Vy zajímáte o to, jak psylliové vlákniny…

Vítejte! Chcete se dozvědět, jak správně vyslovit slovo “psyllium”? A nejen to, ale zajímá vás také, jaké jsou jeho výhody pro zdraví a jak se používá? Potom si určitě přečtěte dál! V následujícím textu vám přiblížíme tento zázračný prášek, který je známý pro své pozitivní účinky na trávení a celkové zdraví. Jak vyslovit psyllium správně…

V dnešní době se stává stále více lidí intolerantními na různé potraviny a jedním z nich je i lepek. Proto se mnoho lidí zajímá o to, zda konkrétní potravina obsahuje lepek či nikoliv. V této souvislosti se často klade otázka: Obsahuje psyllium gluten? Pokud se řadíte mezi lidi, kteří hledají odpověď na tuto otázku, stojí…

Psyllium je rostlina, která se používá pro účely zlepšení trávení a redukci tvorby plynu. Jeho semena obsahují rozpustnou vlákninu, která při konzumaci přilne k vodě a vytváří hmotu, která má schopnost snižování nadměrného plynu v trávicím traktu. V této článku se dozvíte více o tom, jak Psyllium ovlivňuje tvorbu plynu a jaké další benefity může…

V dnešní době se čím dál tím více lidí zajímá o zdravý životní styl a správnou výživu. Psylliumová slupka prášek je přírodní produkt, který se používá především jako doplněk stravy kvůli svým prospěšným účinkům na zdraví. Jeho hlavní složkou jsou slupky z rostliny plantago ovata, které obsahují množství vlákniny a dalších látek prospěšných pro trávicí…